筋肉減った？ 体重減少 食事 ボルダリング 体重減少 食中毒から立ち直ったのはいいんだけれど，余波というか食が細くなってしまい，鏡を見たら筋肉が減ったかもしれないと感じた． まずいなあ． ここから取り戻すのはまたすごい時間がかかるので辛いです． …