スイス滞在記【45日目】
Qui rit guérit
道
日報的に書くことがあまり思いつかないのです．
最近はお昼が大人数で食べることが多く，今日は各国の恋愛とか結婚とかの話になりました．
スイスは日本と近い文化，インドはカーストのしがらみ(北部に多いらしい)，ギリシャは付き合うという文化がないとか．
だから，girl friendsという複数形みたいのもありみたい．
不思議でした．
お金
大体一月で使うお金は20万+くらいです．家賃込み．
僕は家賃7.5万円なので実質14万くらい？でも光熱費とかかかってないからまた少し違うのかな．
キッチンが無いので外食多め，ただし学食をメイン．
あとは半額の惣菜とか中心です．
食事管理
食生活のためにカロリー＋マクロ栄養素管理のためのアプリを入れました．
今の体重と目標体重を入れて，PCFバランスを調整できます．
かなり便利．
明日はミーティング．
